2011年5月18日水曜日

再開

東京マラソンが終わった後、実は一度も走っていなかった。

おいらにとって今年の花粉の攻撃は堪え難いもので、
だーだー流れる鼻水と目の痒みといったら、この世のものとは思えないほど酷いものだった。
そんな状況下では走る事なんて考え付く訳も無い。
かと言って走る気が無いと言えばそうでもなく、なんとなくずっと走りたいと思い続けてはいたのだ。

そして長い打ち合わせが終わり花粉も落ち着いた今日の午後、思い立って走りに出てみた。

iPhone4+Photoshop

2.5km地点まではゆっくりながらも順調に進んでいるような気がしていた。
が、それはやっぱり気でしかなかった…。
赤信号で止まっていると、目がクラクラしてくる。
おぉ、小学生の頃の朝礼での貧血のような立ちくらみだ。
どうやら上手く体に酸素が運ばれていない感じ。
100m程歩いて落ち着いた所で再び走り始める。
かなりゆっくりなペースでなんとか4.5km位までは走ってみたけど、
残り500mは足の筋肉がピキピキ言い始めたので走りを断念して歩いた。

5.0kmこなしたものの、「走る」という行為からはほど遠い。
2ヶ月半のブランクがこんなにも大きいとは…。

またちゃんと走ります。

2 件のコメント:

tetsu さんのコメント...

小出監督は言います。

1週間に一度は足を作る練習をする。

1週間休んだら半分まで落ちる。

2週間休んだから素人と同じ。

世界トップアスリートも1ヶ月休んだらただの人。

やり直しましょうね。やり直せますから。

ライダー☆キッド さんのコメント...

tetsuさん

ホントその通りかもです。
走り始めた頃とほとんど変わらないような無様な
状態なので筋肉痛が治まり次第、
またゆっくり始めてみます。
マジで一からやり直しです!